Долгие прогулки и отдых на свежем воздухе полезны, только если человек не мерзнет. 
Доктор медицинских наук Александр Карабиненко напомнил, что долгие прогулки и отдых на свежем воздухе полезны, только если человек не мерзнет. Такой совет врач дал перед режимом нерабочих дней с 28 октября по 7 ноября в беседе с НСН.
«Кто-то хочет читать, кто-то хочет гулять или отдыхать на воздухе, куда-то поехать. Я понимаю, что передвижение, особенно пожилым людям, будет затруднено. Но тем не менее люди найдут себе какое-то занятие. Сказать за всех и каждого я не могу. Чтобы не заболеть, одеваться надо по сезону, ходить в нормальных одеяниях, а не с голыми ногами», — рассказал он.
Ранее стало известно о потеплении в Москве в последние выходные октября. В субботу столбик термометра поднимется до +13 градусов. Обещают безветренную и солнечную погоду. Погода начнет улучшаться с пятницы, станет теплее. Днем воздух прогреется до 10 градусов.